Cessez de manger vos émotions Format:papier curieux et pleins de vie

curieux et pleins de vie

le recueil restera sans doute l’emblème du nouveau paradigme qu’il évoque dans son titre

les auteures proposent des pistes pour augmenter sa consommation de végétaux et offrent de savoureuses recettes qui les mettent de l'avant

un concours de poésie sans précédent dans les écoles secondaires du Québec

Pôvre Victime

Cessez de manger vos émotions Format:papier curieux et pleins de vieEst ce que vous vous surprenez parfois grignoter sans mme avoir ressenti la faim? Craquez vous davantage pour certains aliments sous l'effet du stress, de la colre ou de la peine? Avez vous l'impression de perdre le contrle lorsque vous succombez une fringale? Ce livre est pour vous! Les docteures Isabelle Huot et Catherine Sencal vous proposent de faire la paix avec votre corps et de transformer votre relation avec la nourriture, pour enfin vous