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Il vise un renforcement global du corps
Des exercices ciblés pour améliorer votre posture
De nouvelles inspirations avec sangle
61 leçons
Atelier Mise au Monde Course Pas de téléchargement possiblePrparez vous au grand jour avec cet atelier mise au monde. En couple, apprenez les postures, respirations et massages qui faciliteront le travail et laccouchement. Dcouvrez des techniques pour soulager les contractions et favoriser la mobilit, mme avec une pridurale. A suivre un mois environ avant votre terme. Dcouvrez le tmoignage d'une maternit forme et d'une patiente qui vient d'accoucher au Bluets Paris. Prochains ateliers (18h 20h Paris
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